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china-jialong的博客

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料理方案(三)  

2012-05-13 09:06:07|  分类: 料理方案(三) |  标签: |举报 |字号 订阅

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远离医药. 不打针. 不吃药.不花钱.杜绝毒胶囊及任何毒害.自保清白。

       (一)动手动脚,用嘴用脑

                   多锻炼.多走动.无事找事做.没事偷着乐。(包括做家务.打扫卫生.打扑克.下跳棋.猜谜语.说笑话.小测试等有益活动)

        (二)独立自主.自力更生.自己的事自己做.   (洗漱.上厕所.睡觉.吃饭)

                  具体事项:少用勺多用筷   经常用筷子夹花生米.豆类食物。不用他人喂.尽量自己吃。

                                       猜字谜.说笑话 玩魔方.七巧板.写字画画 ,激活脑细胞,恢复记忆和自主能力

                                       听音乐.看新闻。见多识广,前后贯通

                                      早晚出门散步.多与人交流.沟通融入社会,减少孤独,增添感情色彩

                                       相互体贴.相互关心.相互帮助.相互倾诉. 双方互动.相互鼓励.相互促成.争取双赢

                                       坚持信念.持之以恒.恢复记忆.恢复青春

 

                                                                                                2012.4.21

                                                                                                        于乌鲁木齐哥嫂家中

                                                                                    三个方案均交保姆焦双凤向哥嫂宣读.并遵照监督执行    

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